Nasz 28-dniowy program, opracowany przez certyfikowanego trenera pilatesu, składa się z 20–30-minutowych treningów skupiających się na ujędrnianiu ramion, pośladków i mięśni głębokich, a także poprawie siły i elastyczności.
Opracowane przez certyfikowanych instruktorów nasze 28-dniowe wyzwanie obejmuje 20–30-minutowe treningi, które skupiają się na ujędrnianiu ramion, pośladków i mięśni brzucha, a także poprawie siły i elastyczności.
Opracowane przez certyfikowanych instruktorów nasze 28-dniowe wyzwanie obejmuje 20–30-minutowe treningi, które skupiają się na ujędrnianiu ramion, pośladków i mięśni brzucha, a także poprawie siły i elastyczności.
Trening Pilates na nowo — dla niezrównanego doświadczenia wellness

Poczuj reset w 10 dni, zobacz przemianę w 23 dni i zaskocz znajomych w 30 dni!
Poczuj reset w 10 dni, zobacz przemianę w 23 dni i zaskocz znajomych w 30 dni!

Nasi klienci mówią za nas
★★★★★ Już ponad 600 zweryfikowanych opinii


"Po przybraniu na wadze próbowałam odzyskać siłę i znów poczuć się sobą. Elastyczność, jaką daje trening pilates w domu, całkowicie odmieniła moje podejście. Pomogła mi wrócić do formy w zaskakująco krótkim czasie."
*Indywidualne rezultaty mogą się różnić w zależności od systematyczności, stylu życia i punktu wyjścia.
"Po trzech tygodniach regularnego stosowania zauważyłem naprawdę wyraźną różnicę. Czuję się silniejszy, szczuplejszy i bliższy sylwetce, którą miałem w wieku dwudziestu kilku lat. Jestem naprawdę pod wrażeniem osiągniętych postępów."
*Indywidualne rezultaty mogą się różnić w zależności od systematyczności, stylu życia i punktu wyjścia.

Dlaczego warto wybrać kompletny zestaw reformera do pilatesu w domu?
Rewolucja domowego pilatesu W dzisiejszym szybko zmieniającym się świecie dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne nie jest już luksusem—stało się koniecznością. Przy zatłoczonych siłowniach, ogra...
![]() Pilafit Workout Kit |
![]() Pilates Classes |
|
|---|---|---|
| Workout Anytime, Anywhere | ||
| On Your Schedule | ||
| Fast Transformation | ||
| Expensive Membership | ||
| 24/7 Access To Instructors | ||
| Full 28 Day Challenge |
![]() Pilafit Workout Kit |
![]() Gym |
|
|---|---|---|
| Feminine Exercises | ✅ | ❌ |
| Guided Workouts | ✅ | ❌ |
| Improves Flexibility | ✅ | ❌ |
| Creepy Staring Men | ❌ | ✅ |
| 24/7 Access To Instructors | ✅ | ❌ |
| Full 28 Day Challenge | ✅ | ❌ |
![]() Pilafit Workout Kit |
![]() Cardio |
|
|---|---|---|
| Low Effort, High Results | ✅ | ❌ |
| 700cal in 20min | ✅ | ❌ |
| Tone & Strengthen | ✅ | ❌ |
| Easy To Stick With | ✅ | ❌ |
| 24/7 Access To Instructors | ✅ | ❌ |
| Full 28 Day Challenge | ✅ | ❌ |
.
„Zestaw treningowy Pilafit to coś więcej niż tylko sprzęt: to kompletny program stworzony, aby pomóc Ci osiągnąć Twoje cele. Zaufanie Pilafit oznacza wkroczenie na drogę do najlepszej wersji siebie.”
Pilates Girl to ekskluzywna marka lifestylowa związana z pilatesem, stworzona dla kobiet, które dzięki eleganckiemu i skutecznemu ruchowi chcą czuć się silniejsze, pewniejsze siebie i bardziej sprawcze.
Oferujemy starannie wyselekcjonowany świat niezbędnych akcesoriów do pilatesu, akcesoriów modelujących sylwetkę, odzieży sportowej, programów z instruktażem oraz wysokiej jakości reformerów, które wspierają każdy etap Twojej drogi.
Pilates Girl oferuje stale powiększającą się kolekcję produktów zaprojektowanych z myślą o urozmaiceniu Twojej rutyny Pilates, w tym zestawy do Pilatesu, akcesoria do modelowania sylwetki, odzież sportową, prowadzone programy treningowe oraz wybrany wysokiej klasy sprzęt do reformera.
Naszym celem jest stworzenie kompleksowego doświadczenia Pilates, które łączy skuteczność, styl i praktyczność na co dzień.
Tak, oczywiście! Program treningowy na 28 dni jest dostępny jako samodzielny zakup. To cyfrowy program zaprojektowany tak, aby pomóc Ci osiągnąć maksymalne rezultaty dzięki ustrukturyzowanym wskazówkom.
✔ 28-dniowy plan krok po kroku z progresywnymi treningami dla osób na każdym poziomie zaawansowania.
✔ Ukierunkowane ćwiczenia modelujące, wzmacniające i ujędrniające ciało.
✔ Wskazówki żywieniowe pomagające zoptymalizować Twoją przemianę.
✔ Dożywotni dostęp do programu, dzięki czemu możesz trenować zawsze i wszędzie.
Ten program to najlepsze narzędzie dla osób, które chcą szybko i skutecznie zmienić swoją sylwetkę.
Oczywiście! Program jest przeznaczony dla osób na każdym poziomie zaawansowania — od zupełnie początkujących po doświadczonych użytkowników, którzy chcą doskonalić swoją technikę. Dzięki progresywnej strukturze treningów możesz ćwiczyć we własnym tempie, bez poczucia przytłoczenia.
Każda sesja jest dokładnie wyjaśniona, a także zawiera modyfikacje umożliwiające dostosowanie intensywności do Twojego poziomu i celów treningowych.
Przy regularnych ćwiczeniach i zaangażowaniu rezultaty mogą być niesamowite. Oto czego możesz się spodziewać po 28 dniach:
✔ Modelowanie i ujędrnianie całego ciała – Twoje mięśnie staną się silniejsze i bardziej wyrzeźbione.
✔ Poprawa postawy i elastyczności – Pożegnaj sztywność i dyskomfort.
✔ Wzmocnienie głębokich partii mięśni – Pilates angażuje mięśnie, które wiele innych treningów pomija.
✔ Redukcja stresu i większa pewność siebie – Osiągnij harmonię ciała i umysłu, aby odzyskać energię.
✔ Długotrwałe rezultaty – W przeciwieństwie do diet zapewniających szybkie efekty, Pilates zmienia Twoje ciało od wewnątrz na zewnątrz, zapewniając trwałe postępy.
Jeśli będziesz realizować program z zaangażowaniem, zaczniesz zauważać wyraźne zmiany już w ciągu pierwszych dwóch tygodni.
Pilates Girl to coś więcej niż marka produktowa — to kompletny świat pilatesu stworzony z myślą o współczesnej kobiecie.
Skupiamy się na połączeniu wyrafinowanej estetyki, praktycznego użytkowania w domu, uporządkowanego planu ćwiczeń i inspirującego doświadczenia marki, aby każdy produkt był zarówno skuteczny, jak i wyjątkowy.
Wysyłamy do wielu regionów, w tym do Stanów Zjednoczonych, Wielkiej Brytanii, Europy i na cały świat.
Standardowa dostawa trwa zazwyczaj 4–11 dni roboczych, w zależności od miejsca docelowego i produktu. W rzadkich przypadkach, w związku z czynnikami zewnętrznymi, takimi jak odprawa celna, opóźnienia przewoźnika lub okresy wzmożonego ruchu, dostawa może potrwać dłużej. Pełne informacje są dostępne w naszej Polityce wysyłki.
Nasz dział obsługi klienta jest dostępny od poniedziałku do piątku, w godzinach 10:00–18:00 (czasu centralnego).
W przypadku pytań dotyczących zamówień, wysyłki, zwrotów lub informacji o produktach możesz skontaktować się z nami pod adresem contact@pilates-girl.com, a nasz zespół pomoże Ci tak szybko, jak to możliwe.
Tak. Akceptujemy kwalifikujące się zwroty w ciągu 30 dni od dostawy, pod warunkiem że przedmiot nie był używany ani noszony oraz zostanie zwrócony w oryginalnym stanie, wraz ze wszystkimi odpowiednimi opakowaniami i akcesoriami.
Pełne instrukcje dotyczące zwrotów, szczegóły przetwarzania refundacji oraz wyjątki znajdziesz w naszej Polityce zwrotów i refundacji.
Ponieważ Pilates Girl powstała z myślą o kobietach, które chcą czegoś więcej niż tylko sprzętu fitness.
Tworzymy doświadczenie marki skoncentrowane na pewności siebie, kobiecości, kontroli i trwałym rozwoju, oferując produkty zaprojektowane nie tylko po to, by wspierać Twoją rutynę, lecz także byś mogła czuć dumę z kobiety, którą się stajesz.