Pilates-ohjaajan sertifioima 28 päivän haasteemme sisältää 20–30 minuutin harjoituksia, jotka keskittyvät käsivarsien, pakaroiden ja keskivartalon kiinteyttämiseen sekä voiman ja liikkuvuuden parantamiseen.
Sertifioitujen ohjaajien suunnittelema 28 päivän haaste koostuu 20–30 minuutin harjoituksista, jotka keskittyvät käsivarsien, pakaroiden ja keskivartalon kiinteyttämiseen sekä voiman ja liikkuvuuden parantamiseen.
Sertifioitujen ohjaajien suunnittelema 28 päivän haaste koostuu 20–30 minuutin harjoituksista, jotka keskittyvät käsivarsien, pakaroiden ja keskivartalon kiinteyttämiseen sekä voiman ja liikkuvuuden parantamiseen.
Pilates-harjoittelu uudistettuna vertaansa vailla olevaa hyvinvointikokemusta varten

Tunne muutos 10 päivässä, näe muodonmuutos 23 päivässä ja hämmästytä ystäväsi 30 päivässä!
Tunne muutos 10 päivässä, näe muodonmuutos 23 päivässä ja hämmästytä ystäväsi 30 päivässä!

Asiakkaamme puhuvat puolestamme
★★★★★ Jo yli 600 vahvistettua arvostelua


"Painonnousuni jälkeen yritin saada voimani takaisin ja tuntea taas oloni omaksi itsekseni. Kotona suoritettavan pilates-harjoitusohjelman joustavuus muutti kaiken. Se auttoi minua pääsemään takaisin kuntoon odottamattoman nopeasti."
*Yksilölliset tulokset voivat vaihdella johdonmukaisuuden, elämäntapojen ja lähtötilanteen mukaan.
"Kolmen viikon säännöllisen käytön jälkeen olen huomannut todellisen eron. Tunnen itseni vahvemmaksi ja hoikemmaksi, ja olen lähempänä parikymppisenä ollutta kehoani. Olen todella vaikuttunut saavuttamastani edistymisestä."
*Yksilölliset tulokset voivat vaihdella johdonmukaisuuden, elämäntapojen ja lähtötilanteen mukaan.

Miksi valita täydellinen reformer-paketti kotipilatekselle?
Kotiin suunnatun pilateksen mullistus Nykymaailman kiireisessä tahdissa fyysinen ja henkinen hyvinvointi ei ole enää ylellisyyttä – se on välttämättömyys. Ahtaiden kuntosalien, rajallisten aikatau...
![]() Pilafit Workout Kit |
![]() Pilates Classes |
|
|---|---|---|
| Workout Anytime, Anywhere | ||
| On Your Schedule | ||
| Fast Transformation | ||
| Expensive Membership | ||
| 24/7 Access To Instructors | ||
| Full 28 Day Challenge |
![]() Pilafit Workout Kit |
![]() Gym |
|
|---|---|---|
| Feminine Exercises | ✅ | ❌ |
| Guided Workouts | ✅ | ❌ |
| Improves Flexibility | ✅ | ❌ |
| Creepy Staring Men | ❌ | ✅ |
| 24/7 Access To Instructors | ✅ | ❌ |
| Full 28 Day Challenge | ✅ | ❌ |
![]() Pilafit Workout Kit |
![]() Cardio |
|
|---|---|---|
| Low Effort, High Results | ✅ | ❌ |
| 700cal in 20min | ✅ | ❌ |
| Tone & Strengthen | ✅ | ❌ |
| Easy To Stick With | ✅ | ❌ |
| 24/7 Access To Instructors | ✅ | ❌ |
| Full 28 Day Challenge | ✅ | ❌ |
.
"Pilafit Workout Kit on enemmän kuin pelkkä välineistö: se on kokonaisvaltainen ohjelma, jonka avulla saavutat tavoitteesi. Pilafitiin luottaminen tarkoittaa astumista kohti parasta versiota itsestäsi."
Pilates Girl on ensiluokkainen pilates-elämäntyylibrändi naisille, jotka haluavat tuntea itsensä vahvemmiksi, itsevarmemmiksi ja paremmin hallinnassa oleviksi elegantin ja tehokkaan liikkumisen avulla.
Tarjoamme tarkoin valikoidun kokonaisuuden pilatesvälineitä, muotoilevia asusteita, urheiluvaatteita, ohjattuja ohjelmia ja ensiluokkaisia reformer-ratkaisuja, jotka tukevat matkasi jokaista vaihetta.
Pilates Girl tarjoaa kasvavan valikoiman tuotteita, jotka on suunniteltu tehostamaan pilates-harjoitteluasi, mukaan lukien pilates-setit, muotoiluun tarkoitetut tarvikkeet, treenivaatteet, ohjatut harjoitteluohjelmat ja valikoidut laadukkaat reformer-laitteet.
Tavoitteenamme on luoda kokonaisvaltainen pilateskokemus, jossa yhdistyvät suorituskyky, tyyli ja arjen käytännöllisyys.
Kyllä, ehdottomasti! 28 päivän treeniohjelma on saatavilla erillisenä ostoksena. Se on digitaalinen ohjelma, joka on suunniteltu auttamaan sinua saavuttamaan parhaat mahdolliset tulokset järjestelmällisen ohjauksen avulla.
✔ Vaiheittainen 28 päivän suunnitelma, joka sisältää progressiivisia harjoituksia kaikille tasoille.
✔ Kohdennettuja harjoituksia, jotka muokkaavat, vahvistavat ja kiinteyttävät kehoasi.
✔ Ravitsemusohjeita muutoksesi tehostamiseksi.
✔ Elinikäinen pääsy ohjelmaan, joten voit harjoitella milloin ja missä tahansa.
Tämä ohjelma on täydellinen työkalu niille, jotka haluavat muokata kehoaan nopeasti ja tehokkaasti.
Totta kai! Ohjelma on suunniteltu kaikille kuntotasoille vasta-alkajista kokeneisiin käyttäjiin, jotka haluavat hioa tekniikkaansa. Progressiivisen harjoittelurakenteen ansiosta voit edetä omaan tahtiisi ilman, että tunnet olosi ylivoimaiseksi.
Jokainen harjoituskerta selitetään huolellisesti, ja tarjolla on muunnelmia, joiden avulla voit säätää intensiteettiä kuntotasosi ja tavoitteidesi mukaan.
Säännöllisellä harjoittelulla ja omistautumisella tulokset voivat olla uskomattomia. Tässä on, mitä voit odottaa 28 päivän jälkeen:
✔ Koko kehon muokkaus ja kiinteytyminen – Lihaksesi vahvistuvat ja erottuvat paremmin.
✔ Ryhdin ja liikkuvuuden paraneminen – Jäykkyys ja epämukavuus jäävät taakse.
✔ Syvien lihasten vahvistuminen – Pilates aktivoi lihaksia, jotka monet muut harjoitukset jättävät huomiotta.
✔ Stressin väheneminen ja itseluottamuksen lisääntyminen – Saavuta kehon ja mielen harmonia ja uusi energia.
✔ Pitkäkestoiset tulokset – Nopeiden pikadieettien tavoin Pilates muokkaa kehoasi sisältä ulospäin ja varmistaa kestävän edistymisen.
Kun noudatat ohjelmaa sitoutuneesti, alat huomata näkyviä muutoksia jo kahden ensimmäisen viikon aikana.
Pilates Girl on enemmän kuin tuotemerkki – se on täydellinen pilatesuniversumi, joka on rakennettu modernin naisen ympärille.
Keskitymme yhdistämään ensiluokkaisen estetiikan, käytännöllisen kotikäytön, ohjatun rakenteen ja voimaannuttavan brändikokemuksen, jotta jokainen tuote tuntuu sekä tehokkaalta että tasokkaalta.
Toimitamme useille alueille, kuten Yhdysvaltoihin, Yhdistyneeseen kuningaskuntaan, Eurooppaan ja maailmanlaajuisesti.
Tavallinen toimitusaika on yleensä 4–11 arkipäivää määränpäästä ja tuotteesta riippuen. Harvinaisissa tapauksissa ulkoiset tekijät, kuten tullaus, kuljetusyhtiöiden viivästykset tai ruuhkahuiput, voivat pidentää toimitusaikaa. Kaikki tiedot ovat saatavilla toimitusehdoissamme.
Asiakaspalvelutiimimme on tavoitettavissa maanantaista perjantaihin klo 10.00–18.00 (CT).
Jos sinulla on kysyttävää tilauksista, toimituksista, palautuksista tai tuotteista, voit ottaa meihin yhteyttä osoitteessa contact@pilates-girl.com, niin tiimimme auttaa sinua mahdollisimman nopeasti.
Kyllä. Hyväksymme palautuskelpoiset palautukset 30 päivän kuluessa toimituksesta, edellyttäen, että tuotetta ei ole käytetty tai pidetty päällä ja että se palautetaan alkuperäisessä kunnossaan kaikkien asiaankuuluvien pakkausten ja lisävarusteiden kanssa.
Katso täydelliset palautusohjeet, hyvitysten käsittelyä koskevat tiedot ja poikkeukset Palautus- ja hyvityskäytännöstämme.
Koska Pilates Girl on luotu naisille, jotka haluavat enemmän kuin pelkkiä kuntoiluvälineitä.
Luomme brändikokemuksen, jonka keskiössä ovat itsevarmuus, naisellisuus, hallinta ja jatkuva itsensä kehittäminen. Tuotteidemme tarkoitus ei ole ainoastaan tukea rutiinejasi, vaan myös saada sinut tuntemaan ylpeyttä siitä naisesta, joksi olet kasvamassa.